Sovsäcksgympa
Sovsäcksgympa är ett roligt sätt att avsluta dagen tillsammans i tältet och att bli varm i sovsäcken innan man ska sova på en hajk eller övernattning.
Ni kan också göra aktiviteten innan en hajk eller övernattning för att göra scouterna bekväma i sina sovsäckar.
Instruktioner
Förbered alla scouter för att gå och lägga sig i sina sovsäckar i sina tält, vindskydd eller i stugan.
Se till att alla byter om till torra kläder innan ni lägger er i sovsäckarna.
Förbered alla på att de kommer hoppa runt så att de scouter som vill ha lite mer plats runt sig kan ha det.
Sedan gör ni ett litet gemensamt gympapass:
- Spring med benen.
- Snurra på anklarna.
- Rulla axlar.
- Rulla runt i sovsäcken.
- Låtsashoppa liggande.
- Hitta på vad ni vill!
Äldre scouter kan utmana sig själv ännu mer och se hur mycket de klarar av att göra från sin sovsäck. Går det att spendera en hel dag i sovsäck?
Sovsäckar
Torr plats att ligga på